Shantala
Shantala é uma prática muito valorizada na Índia. Seu nome se deve ao médico francês Frédérick Leboyer, que observou e registrou os detalhes da massagem que a indiana Shantala fazia habitualmente em seu bebê, Gopal, na década de...
Yoghee
A importância de enraizar
Em toda postura, pelo menos uma parte do corpo está em contato com o chão. Esta é a raiz da postura, onde o peso do corpo está equilibrado em relação à gravidade. “A pélvis é...
Sitali e Sitraki Pranayamas
Saiba mais sobre o Sitali e o Sitkari Pranayamas. Bastante usados na Yoga, estes exercícios de respiração trazem vitalidade, força e refrescância.
Repelentes Naturais de Neem
Os repelentes de Neem são eficazes contra 400 tipos de insetos como moscas, mosquitos (inclusive mosquito da dengue), muriçocas, formigas, baratas, traças e carrapatos.
